公共卫生信息

保持健康运动


竞选理由

政府与 COVID-19 一起生活的计划:2020-2021 年复原力和恢复强调了个人和社区复原力将在促进我们对 COVID-19 的持续响应方面发挥的重要作用。 

该活动旨在向所有年龄段的人展示我们如何通过在我们的日常和每周例行活动中添加健康和有益的习惯来关注自己的身心健康和福祉。 它将提供指导方针、信息和提示,说明我们如何制定计划去做对我们每天有益的事情。 活动网站将托管在 gov.ie/healthyireland  并将通过地方当局提供有关当地资源和倡议的信息。    

活动讯息      

这将是我们长期以来面临的最艰难的冬天之一。 鲜活的记忆中从未有过如此异常的感觉。 我们不会试图忽视这一点或强加人们的看法。 但我们希望保持乐观。 在指出我们都可以“每天”做的事情以使其变得更容易之前,我们将承认“这”是不正常的。 我们将鼓励人们制定每周计划来做这些事情。 像:

  1. 保持活跃和户外活动 - 即使在冬天,帮助身心健康也很重要。
  2. 保持联系 - 与人保持联系并将孤立作为人与人之间的联系来解决,这对我们的福祉很重要。
  3. 关闭并发挥创造力 - 关闭并发挥创造力或学习新事物,回归自然并寻找放松的方法可以帮助我们的整体健康。
  4. 吃的好 - 通过滋养您的身心,我们可以对我们的身心健康产生积极影响。

管理你的情绪 – 为人们提供有关在需要支持时去哪里的信息,例如 HSE 的 Your Mental Health 网站。

与往常一样,有关冠状病毒的最新信息和建议,请访问: www.gov.ie/en/news/7e0924-latest-updates-on-covid-19-coronavirus/https://www.hpsc.ie/a-z/respiratory/coronavirus/novelcoronavirus/.

有关 COVID-19 的临床和专业指导可在 www.hpsc.ie 您可以在其中找到有关医疗保健环境和非临床环境的最新指南。

请同时检查 相关信息 获取有关 COVID-19 的最新合作伙伴资源。

您可以查看有关爱尔兰如何应对 COVID-19 病例的最新信息 相关信息.

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